Afgezien van esthetische aspecten en de toename van kracht, kunnen veel gezondheidsvoordelen worden bereikt door spieropbouwende training. Krachttraining maakt je hart efficiënter Je hartspier kun je net als elke andere spier in je lichaam trainen: bij squats, push-ups en andere oefeningen neemt de pompcapaciteit van het orgel toe, waardoor de holle spier bij regelmatige training […]
Als je van je smartphone houdt, heb je dan geen smartwatch nodig? Ja, technologieliefhebbers, atleten, gezondheidsbewuste mensen en iedereen met een druk dagelijks leven kunnen profiteren van de slimme functies om hun polsen: waarom slimme horloges steeds populairder worden en hoe het juiste model te vinden in de groeiende markt. Drie jaar geleden waren smartwatches […]
Voordat de trouwklokken luiden, moeten er talloze belangrijke beslissingen worden genomen, waaronder de trouwringen. Een trouwring moet drie maanden salaris waard zijn en natuurlijk moeten beide matchen. Maar wat dragen we op onze trouwdag in plaats daarvan aan onze vinger? Diamanten uit het lab Een grote trend die steeds populairder wordt, zijn in het laboratorium […]
Sporten is gezond, maar niet alleen dat, het is ook nog eens leuk. Of je nu hoog mikt en eindelijk een marathon wilt uitlopen of de Glockner in het zadel wilt veroveren, of je nu voor een uitdaging op de tennisbaan staat of een rondje golf wilt spelen met vrienden – één ding is altijd […]
